昨日と今日、同じコースを走りました。昨日は走るだけでしたが、今日は走りながらカメラ遊びをしました。金引の滝からのコースが長くないので、真夏に完璧です。それと入口が私の家から自転車で５分以内です。上から色んなオプションがありますが一人の場合に主に滝上公園に出ます。夏によく行くコースですので、誰でも行きたいと思うけれども一人で行きたくないと思ったらいつでも声をかけてください。ご一緒に行きましょう。熊をはじめ色んな獣がいるので、一人で行く場合に気を付けてください。
I went along exactly the same course yesterday and today. However, while I only rode my bike for exercise yesterday, today I had a play with my camera along the course. The course from Kanabiki Waterfall isn't so long, so it's perfect in the middle of summer. Also, the entrance is less than 5 minutes from my place. From the top there are different options, but when alone, I mainly go down to Takigami Park. It's a course that I often cycle in summer, so if anybody wants to go, but doesn't want to go alone, then feel free to let me know anytime and we can go together. If you go alone, please be careful as there are all kinds of wild beasts, including bears, in this area.

私の家の近くに見たものです。こういうものを見たことがない。ヒルでしょうか。私の国にヒルがないので非常に変わっているものです。I saw this near my house. I've never seen anything like it before. I'm guessing it's a leech. We don't have leeches in my country so it is a really strange creature to me.

さぁ、氷ノ山林道の南ルートを今日チャレンジする予定です。私はコースについて何も知りません。どこにあるか全然分かりません。とりあえず、頑張っていきます。昨晩、足はブヨに２０回ほど噛まれたがあまり問題にならなさそうです。昨日は楽しいダウンヒルでしたが今日は体をチャレンジするライドになると思います。楽しみ！MKさんが帰りましたので６人になりました。頑張っていってきます。Today we will tackle the southern part of Hyo-no-Sen forest road. I don't know anything about this course. I don't even know where it is. Last night I was bitten about 20 times on my feet by 'buyo' which are like sandflies. I don't think this will cause me any problems though. Yesterday was a fun down hill ride but I think today will be a challenge for the body. MK went home so today there will be 6 MTBers. Let's go!

楽しかったなぁ。素晴らしい林道でしたし、メンバー全人仲良しく走りました。さぁ、ここからキャンプ場に向かいます。キャンプは数えられないほどしたことがありますが、9年ぶりです。楽しみ。
That was loads of fun. What a fantastic trail! Everyone enjoyed themselves in a friendly manner. Ok! From here we will head to the camping ground. I can't count the amount of times I have camped before, but it has been nine years since the last time. I'm looking forward to it.

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5時40分に起きるつもりでしたが、5時20分にがんちゃんさんからメールが入ってきたので20分早く起きました。最後の準備をして村岡ファームガーデンに出発しました。神鍋高原を通ると2時間以内に行けます。 I planned to get up at 5:40, but I got mail from Gan-chan at 5:20 so got up 20 minutes early. Did my final preparation and headed for Muraoka Farm Garden. It takes less than 2 hours if I go through Kannabe Highlands.

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「税関申告」から小包が届いたみたい。え？なんて？「税関申告」から？下の写真に書いてあるように…「Customs　Declaration（様から）」というのは「税関申告（様から）」ですよね。どういうことかな？郵便局に向かいました。

きょうは猛熱でした。宮津市は35.2°Cで関西の一番暑い所だったそうです。

MTBグッズがまだまだたくさんほしいので、ハイドレーションパックを今年買わないと思いました。しかし、一ヶ月前に（6月2日）コストコホールセールにいたときにこの「ハイシエラ’GAMMA’」ハイドレーションパックを偶然に見ました。パックはよさそうだったし￥3,280で安いと思って買いました。買ったよかった。夏にウォーターボトルを使うと水がすぐ温くなってしまいます。やっぱりハイドレーションパックの中の水は温くなりません。特に背中にAIRFLOWがあるパックはこれがそうでしょう。こういうパックは汗で濡れませんし背中も涼しいです。
14リットルパックとハイドレーションバッグは2リットルです。最初にもうちょっと大きなものがほしかったと思ったが、夏だけ使うと思うのでこんな安い値段なら十分大きいと思います。氷っている水もボトルケージに入れるので水が3リットルぐらいになります。

金引きの滝の上 (宮津市京都府)　（25年6月29日）　Above Kanabiki Waterfall (June 29th 2013)